Nogueira, PauloAlves, FátimaLopes, António2026-01-142026-01-142025-12-16Nogueira, P., Alves, F., & Lopes, A. (2025, dezembro 16). Ciclo de debates TERRA Viva: Kit de Sobrevivência - O impacto das ondas de calor na saúde humana (No. 3.º Debate do ciclo debates TERRA Viva) [Vídeo / Audio]. https://labterra.pt/the-third-session-of-the-terra-viva-debate-series-dialogues-for-public-policy-survival-kit-the-impact-of-heat-waves-on-human-health-is-now-available/http://hdl.handle.net/10400.2/20829Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=jyf8KfAAGD0 Podcast: https://open.spotify.com/show/4nUDKkmuYxIlSNsRABx7ij?si=ba87d6fa6c8b448c Editor: Laboratório Associado TerraNa sua participação no ciclo de debates TERRA Viva, a investigadora Fátima Alves do GI Sociedades e Sustentabilidade Ambiental do Centre for Functional Ecology - Science for People & the Planet, Laboratório Associado Terra da Universidade de Coimbra e da sua Extensão na Universidade Aberta de Portugal foi clara: “o calor mata — e mata cada vez mais”. As ondas de calor são hoje uma urgência científica e social, com impactos diretos na mortalidade e na saúde, sobretudo entre as populações mais vulneráveis. O que está em causa? O aumento da frequência, duração e intensidade das ondas de calor, especialmente no sul da Europa e em Portugal Uma geografia da vulnerabilidade, marcada por desigualdades sociais, territoriais e habitacionais Grupos mais afetados: pessoas idosas, doentes crónicos, crianças, grávidas, trabalhadores ao ar livre e pessoas socialmente isoladas Fátima Alves sublinhou que nem todos sofremos o calor da mesma forma. As condições de vida, o território onde se vive, a qualidade da habitação e o acesso a espaços verdes fazem toda a diferença. As cidades, em particular, concentram riscos agravados devido às ilhas de calor urbano e à falta de preparação arquitetónica e ecológica. A natureza como aliada da saúde Um dos pontos centrais da sua intervenção foi o papel das árvores e dos espaços verdes. Longe de serem elementos decorativos, são agentes ativos dos ecossistemas, fundamentais para reduzir a temperatura, melhorar o conforto térmico e salvar vidas. Cortar árvores é, muitas vezes, agravar riscos invisíveis — mas reais — para a saúde pública. Um “kit de sobrevivência” coletivo Para Fátima Alves, responder ao calor extremo exige muito mais do que conselhos individuais. É preciso um kit coletivo, que inclua: Refúgios climáticos acessíveis (bibliotecas, escolas, centros de dia) Mais arborização e corredores de sombra Articulação entre saúde, proteção civil e serviços sociais Monitorização do território e apoio ativo às populações isoladas Literacia climática e em saúde, para transformar conhecimento científico em ação concreta A mensagem final é clara: investir em prevenção, planeamento e natureza é investir em saúde, bem-estar e justiça social.poração climáticaalterações climáticaKit de Sobrevivênciaondas de calorsaúdeconference object