Henriques, SusanaBettencout, CarmenSousa, LeonardoVieira, Cristina PereiraHenriques, Susana2025-10-162025-10-162025Henriques, S., Bettencourt, C., Sousa, L. (2025). Promoção da Saúde em Centros de Atividades de Tempos Livres – avaliação do programa Bem Me Quero. In Vieira, C. P., Henriques, S. (Orgs.), Estudos Juvenis – perspetivas internacionais de investigação e intervenção, 160-185, Universidade Aberta. https://doi.org/10.34627/uab.cc.32978-972-674-993-6http://hdl.handle.net/10400.2/20374Bem Me Quero é um programa de prevenção universal desenvolvido em CATL – Centros de Tempos Livres de Ponta Delgada e Ribeira Grande (Açores), com crianças entre os 6 e os 10 nos. O objetivo é contribuir para a promoção da saúde / prevenção de comportamentos de risco, através do desenvolvimento de competências socio emocionais. O programa teve uma primeira fase de capacitação dos profissionais que atuam nos CATL, com 21 profissionais a quem foi aplicado um pré e um pós teste no sentido de aferir o aumento dos conhecimentos sobre intervenção baseada no desenvolvimento de competências pessoais e sociais. A segunda fase do programa envolveu 257 crianças, a quem foi aplicado um pré e pós teste focado nos grandes temas abordados no programa. Os resultados de ambas as fases evidenciam a eficácia do programa.Bem Me Quero is a universal prevention programme developed in CATL – Free Time Centres in Ponta Delgada and Ribeira Grande (Azores), with children between the ages of 6 and 10. The aim is to contribute to health promotion/risk behaviour prevention through the development of socioemotional skills. The first phase of the programme involved training the professionals who work in the CATL, with 21 professionals who were given a pre- and post-test to gauge their increased knowledge of intervention based on the development of personal and social skills. The second phase of the programme involved 257 children, who were given a pre- and post-test focusing on the main themes covered in the programme. The results of both phases show the effectiveness of the programme.porPromoção da saúdeCompetências pessoais e sociaisPrevenção universalAvaliaçãoEficácia de um programaHealth promotionPersonal and social competencesPreventionbook part10.34627/uab.cc.32